Kimono Archive

Uma prática tão comum nos anos 90 fez o judô endurecer suas regras para sempre. Hoje, simples detalhe no quimono pode impedir um atleta de lutar. Descubra o

Mesmo os praticantes avançados podem esquecer que tem várias formas de fazer, algumas mais rápidas e outras que não soltam nunca durante o treino. Elas servem tanto para