NAGE-NO-KATA – KODOKAN – Vinícius Erchov (Tori) e Luis Alberto (Uke)

Vídeo gravado em 2013 na sede da #Kodokan – Japão. Esta apresentação rendeu um inédito certificado de eficiência técnica para nosso sensei Vinicius Erchov (5º dan), entregue pelo Sensei Matsushita – 9º Dan, com a presença da lenda Toshiro Daigo (10º Dan) e maior conhecedor vivo de Judô no mundo. Até então, um certificado único nas Américas e certamente a maior conquista técnica do #Judô brasileiro na sua história.

No vídeo, Tori Sensei Vinícius Erchov e Uke Sensei Luís Alberto dos Santos

Sobre o #NAGENOKATA:

O Nage-no-kata, também chamado de “Randori-no-kata”, foi adotado em Abril de 1960 para ajudar os praticantes de Judô a entenderem os princípios das técnicas básicas do Nage-waza usadas em Randori.

Composto por três técnicas retiradas do Te-waza, Koshi-waza, Ashi-waza, Ma-sutemi-waza e Yoko-sutemi-waza é executado demonstrando a aplicação de esquerda e direita de cada golpe.

A base das técnicas de arremesso do Nage-no-kata são adquiridas após a prática do Kuzushi (desequilíbrio), Tsukuri (preparo), Kake (projeção) pelo Tori (quem aplica) e a forma correta de receber cada técnica, de responsabilidade do Uke (quem recebe).

Nomes e ordem das técnicas do Nage-no-kata:

Te-waza:

Uki-otoshi
Seoi-nage
Kata-guruma

Koshi-waza:

Uki-goshi
Harai-goshi
Tsurikomi-goshi

Ashi-waza:

Okuri-ashi-harai
Sasae-tsurikomi-ashi
Uchi-mata

Ma-sutemi-waza:

Tomoe-nage
Ura-nage
Sumi-gaeshi

Yoko-sutemi-waza:

Yoko-gake
Yoko-guruma
Uki-waza