43 techniques de Judo et de Jujitsu en 5 minutes

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Dans cette vidéo, vous allez découvrir 43 mouvements de Judo, de Jujitsu Combat, de Jujitsu traditionnel, et de self défense!
Le détail:

1) Jujitsu: Ippon Seoi Nage après échanges de stroke of genius de pieds
2) O Uchi Gari puis Tai Otoshi
3) Variante de Kata Guruma
4) Uchi Mata puis Ippon Seoi Nage
5) Jujistu traditionnel: défense sur coup de pied avec Harai Goshi
6) Ko Uchi Makikomi sur feinte d’Ippon Seoi Nage
7) Variante d’Ippon Seoi Nage sur tentative de Kata Eri Seoi Nage
8) Judo: Ippon Seoi Nage à genoux après un travail sur le Kumikata
9) Jujitsu: attaque de côté, Ippon Seoi Nage et clé
10) Self Defense: mise au sol avec un stylo tactique (Kubotan) the same level écrasement du cou
11) Ura Mawashi Geri, O Soto Gari, puis Te Kubi Osae
12) Ippon Seoi Nage Esquive Etranglement
13) Seoi (Sen No Sen).
14) Jujitsu: Ippon Seoi Nage sur une attaque à la matraque.
15) Judo: Variante de Kata Guruma.
16) Hara Gatame.
17) Jujistu traditionnel: défense sur attaque arrière avec Harai Goshi.
18) Te Guruma sur Ippon Seoi Nage.
19) Jujitsu: Attaque par derrière, Uraken, et O Soto Gari.
20) Défense sur Ippon Seoi Nage.
21) Judo: Seoi sur Ko Soto Gari.
22) Tani Otoshi sur Morote Seoi Nage.
23) Ushiro Ura Mawashi Barai.
24) Self Defense: mise au sol avec un stylo tactique (Kubotan), par clé de poignet.
25) Jujitsu: Higi, enchainement en Seoi Nage, et Atemi.
26) Self Defense sur étranglement de face.
27) Self Defense sur étranglement contre un mur.
28) Technique de Judo: Harai Makikomi.
29) Tentative de Ko Uchi Gari, esquive, puis Harai Goshi.
30) Sur un Mawashi Geri, saisie, Uchi Mata et clé.
31) Ko Uchi Gari, O Uchi Gari et Harai Goshi.
32) Hikkomi Gaeshi.
33) De Ashi Barai, esquive, Harai Goshi.
34) O Soto Otoshi sur tentative d’Harai Goshi.
35) Feinte de O Soto Gari put placer Sasae Tsuri Komi Ashi.
36) Jujistu traditionnel: défense sur étranglement de face avec Harai Goshi.
37) Comment faire Ippon Seoi Nage.
38) Jujitsu Combat: Renversement et clé en hyperextension.
39) Kumikata droitier gaucher, Ippon Seoi Nage.
40) O Tsuri Goshi sur tentative d’Harai Goshi.
41) Jujistu Combat: enchainement avec Harai Makikomi.
42) Judo: Ippon Seoi Nage sur Ko Uchi gari.
43) Feinte d’Uchi Mata et Tani Otoshi.

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